25 January 2011

Saveti za ostavljanje cigareta

Prilikom mnogobrojnih istraživanja, utvrđeno je da je čak polovina muškaraca u našoj zemlji zavisnik od duvana tj cigareta. Posle uvođenja rigoroznih kazni i zabrane pušenja u zatvorenim prostorijama, krajnje je vreme da se tome stane na put. I pravo vreme da vi, ako ste jedan od zavisnika, naučite kako ostaviti cigarete.

Najbitnije je da donesete konačnu odluku da prestajete sa pušenjem. Saopštite to svima i zatražite od vaše rodbine i prijatelja da vas podrže u tome. Budite maximalno fokusirani na to i nikako ne odustajte.

Pročitajte više o ovoj temi: Kako ostaviti cigarete